Testosteron dla sportowca
- 271 Views
- Redaktor sorontar.pl
- 16 czerwca 2019
- Baza wiedzy na temat testosteronu
Wśród suplementów diety, jakie obecnie znajdziemy na rynku, nie brakuje tych, które odpowiadają za podniesienie poziomu testosteronu w organizmie. Jak działają i czy rzeczywiście są skuteczne?
Hormon anaboliczny
Testosteron jest hormonem, który wspomaga syntezę białek budujących tkankę mięśniową. Jeśli w organizmie uzyskamy odpowiednią ilość testosteronu, możemy liczyć na poprawę poziomu tlenku azotu, a to przekłada się na lepsze ukrwienie komórek. Dzięki temu zyskujemy więcej siły do działania, a solidne ukrwienie i odżywienie komórek mięśniowych wpływa na ich wzrost. Niski poziom testosteronu nie zapewnia nam takiego efektu, w wyniku czego trudno mówić o przyspieszonym przyroście suchej masy mięśniowej.
Aktywne składniki
W preparatach mających podnieść poziom testosterony nie brakuje naturalnych składników, których działanie znane jest od dawna. Należy do nic buzdyganek ziemny, kozieradka pospolita czy palma sabałowa. Wspomagają one ukrwienie komórek i wpływają między innymi na poprawę libido.

- 21 lutego 2021
Poziom testosteronu i treningi
- 10 stycznia 2021
Jak wyrobić sobie duży biceps ?
- 9 października 2020
Co jeść w trakcie treningu i po ?
- 6 sierpnia 2020
Poziom testosteronu i treningi
Jak wyrobić sobie duży biceps ?
Co jeść w trakcie treningu i po ?
Jak ćwiczyć mięśnie czworoboczne ?
Guarana czy warto przyjmować ?
Skąd organizm czerpie energię ?
Jak dbać o sylwetkę ? Najlepsze sposoby
Jak znaleźć organiczne jedzenie ?