Wszystkie artykuły
Guarana czy warto przyjmować ?
Guarana jest rośliną, której nasiona zawierają kilkakrotnie więcej kofeiny niż ziarna kawy! Niektórym może być trudno w to uwierzyć – przyzwyczajeni jesteśmy do tego, że to właśnie kawa jest preparatem o bardzo wysokiej zawartości kofeiny.
Skąd organizm czerpie energię ?
Nasz organizm energię czerpie głównie z węglowodanów. Do wypracowania imponującej sylwetki z wyraźnie zarysowaną linią mięśni potrzeba więc sporo nakładów energii. Niekiedy zwykła dieta nie jest w stanie zapewnić odpowiedniej ilości energetycznej. Z pomocą przychodzą
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
