Jak najlepiej podnieść poziom testosteronu?

Testosteron to hormon anaboliczny. Oddziałuje on na szybkość przyrostu suchej masy mięśniowej. Jego poziom można regulować dzięki stosowaniu odpowiednich suplementów diety.
Uwaga na produkty
Niektóre produkty, jakie znajdziemy chociażby na aukcjach internetowych, mogą być niebezpiecznymi substancjami zbyt mocno oddziałującymi na gospodarkę hormonalną. Jeśli zależy nam na zdrowiu i bezpiecznej suplementacji, nie warto kupować odżywek niewiadomego pochodzenia. Mogą one trwale oddziaływać na procesy zachodzące w organizmie i doprowadzić chociażby do bezpłodności.
Testosteron i zioła
Naturalnym sposobem na podniesienie poziomu testosteronu jest skorzystanie z artykułów powstałych na bazie składników roślinnych. Są one całkowicie bezpieczne, a medycyna ludowa od wieków wykorzystuje je do leczenia męskich dolegliwości. Stosuje się je w przypadku braku libido i kłopotów z erekcją. Należy do nich buzdyganek ziemny, kozieradka pospolita czy palma sabałowa. Ponadto stawiajmy na połączenie cynku i magnezu.