Testosteron w ciele
Jeżeli regularnie uprawiasz sporty (zwłaszcza siłowe) to na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, jak ważną rolę odgrywa testosteron w Twoim ciele. Często zdarza się jednak, że poziom tego hormonu niebezpiecznie spada pozbawiając nas wymarzonej
Ładnie zbudowana klatka piersiowa
Dobrze zbudowana klatka piersiowa to cel wielu ćwiczących osób. Silny i umięśniony tors wciąż pozostaje symbolem męskości i siły. Niestety osoby posiadające wady klatki piersiowej nie mogą liczyć na taki efekt. Jedna z wad klatki
Jak znaleźć organiczne jedzenie ?
Jeśli podjęło się decyzję o spożyciu produktów ekologicznych, to fantastycznie. Jednak znalezienie tych produktów może już nie być tak proste, jak podejmowanie takich decyzji. Jeśli zna się certyfikowany rynek rolnictwa ekologicznego, ma się szczęście –
Jak dbać o sylwetkę ? Najlepsze sposoby
W dzisiejszych czasach coraz modniejsze staje się dbanie o zdrowie bądź sylwetkę. Wszyscy chcą być „fit”. Zarówno mężczyźni jak i kobiety chcą być atrakcyjni. Niestety problem polega na tym, że często ludzie źle się zabierają
Skąd organizm czerpie energię ?
Nasz organizm energię czerpie głównie z węglowodanów. Do wypracowania imponującej sylwetki z wyraźnie zarysowaną linią mięśni potrzeba więc sporo nakładów energii. Niekiedy zwykła dieta nie jest w stanie zapewnić odpowiedniej ilości energetycznej. Z pomocą przychodzą
Guarana czy warto przyjmować ?
Guarana jest rośliną, której nasiona zawierają kilkakrotnie więcej kofeiny niż ziarna kawy! Niektórym może być trudno w to uwierzyć – przyzwyczajeni jesteśmy do tego, że to właśnie kawa jest preparatem o bardzo wysokiej zawartości kofeiny.
Jak ćwiczyć mięśnie czworoboczne ?
Mięsień czworoboczny grzbietu określany jest również mięśniem kapturowym. Funkcją tego mięśnia jest przede wszystkim podnoszenie oraz ściągnie łopatek, dlatego też pełni on zasadniczą funkcję w utrzymaniu odpowiedniej postawy ciała. Mięśnie czworoboczne można jak najbardziej ćwiczyć
Co jeść w trakcie treningu i po ?
Jak jeść i co jeść zarówno przed jak i po treningu. To zagadnienie spędza sen z powiek nie jednej osobie, która buduje swoje ciało i formę na siłowni. Jeżeli chodzi o zapotrzebowanie na kalorie i
Jak wyrobić sobie duży biceps ?
Ktoś planuje wyrobić sobie biceps? Jeśli tak a nie wie jak się za to zabrać to warto przeczytać niniejszy tekst. Tutaj będą przedstawione ćwiczenia jakie można wykonać, aby osiągnąć wymarzone efekty. Aby wyrobić sobie te
Poziom testosteronu i treningi
Poziom testosteronu wpływa na to, jak szybko budujemy masę mięśniową. Aby zadbać o właściwą ilość hormonu w organizmie, sportowcy sięgają po sprawdzone preparaty należące do grupy suplementów. Poziom azotu Testosteron to hormon anaboliczny, który oddziałuje
Testosteron dla sportowca
Wśród suplementów diety, jakie obecnie znajdziemy na rynku, nie brakuje tych, które odpowiadają za podniesienie poziomu testosteronu w organizmie. Jak działają i czy rzeczywiście są skuteczne? Hormon anaboliczny Testosteron jest hormonem, który wspomaga syntezę białek
Reguluj poziom testosteronu
To, ile testosteronu znajduje się w naszym organizmie, wpływa na ilość tlenku azotu oraz na procesy budowy beztłuszczowej masy mięśniowej. Podnieść poziom hormonu Testosteron jest hormonem anabolicznym, który wspomaga budowanie masy mięśniowej. Stymuluje bowiem procesy
Wpływ testosteronu na mięśnie
Testosteron jest hormonem wytwarzanym przez przysadkę mózgową, odpowiedzialnym między innymi za funkcje seksualne mężczyzn. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę, że testosteron ma duże znaczenie również w suplementacji oraz procesie budowania masy mięśniowej. Wydzielanie testosteronu
Co wpływa na produkcję testosteronu?
Prawidłowa dieta nie tylko gwarantuje nam dobre samopoczucie i pozwala cieszyć się zdrowiem i sprawnością fizyczną przez długie lata. Okazuje się jeszcze, że dzięki niej możemy odpowiednio regulować gospodarkę hormonalną, co w przypadku mężczyzn wiązać
Testosteron i mięśnie
Poziom testosteronu ma wpływ na to, jak szybko tkanka mięśniowa zwiększa swoją objętość. Przyspieszenie syntezy białek mięśniowych pozwala uzyskać imponujący wygląd naszej muskulatury. Testosteron i pierwiastki Skutecznym sposobem na regulowanie poziomu testosteronu jest połączenie cynku
testosteron propionat
Nie jest tajemnicą, iż kulturyści często, jeżeli nie zawsze wspomagają się rozmaitymi suplementami diety. Nie ma bowiem możliwości osiągnąć tak zdumiewających efektów bez wycieńczających organizm treningów. Dlatego potrzebuje on pomocy w postaci rozmaitych suplementów. Mimo
Poziom testosteronu a ćwiczenia siłowe
Często można spotkać się z określeniem, że ktoś bucha testosteronem. Określenie to dotyczy bardzo męskich Panów, nie rzadko o imponującej sylwetce. Rzeczywiście nie ma bardziej męskiego hormonu niż testosteron. Produkowany jest przez jądra i to
Poziom testosteronu i treningi
Poziom testosteronu wpływa na to, jak szybko budujemy masę mięśniową. Aby zadbać o właściwą ilość
Poziom testosteronu a ćwiczenia siłowe
Często można spotkać się z określeniem, że ktoś bucha testosteronem. Określenie to dotyczy bardzo męskich
Podniesiony poziom testosteronu
Testosteron to jeden z hormonów, które wykazują działanie anaboliczne. Pobudza syntezę białek budujących mięśnie, a
Odpowiedni Poziom testosteronu
Jako hormon anaboliczny, testosteron powinien znajdować się na poziomie, który spowoduje pobudzanie procesów syntezy białek.
Naturalny wzrost testosteronu
Tribulus terrestris już w starożytnych Chinach był traktowany jako swojego rodzaju afrodyzjak. Jeszcze wtedy nie
Jaki wpływ ma na nas booster testosteronu?
Test stack to booster testosteronu, czyli inaczej mówiąc wspiera produkcję testosteronu, a także przyczynia się
Jak skutecznie zwiększyć poziom testosteronu?
Poziom testosteronu wpływa na odporność organizmu na wysiłek fizyczny, a także na siłę mięsni i
Jak najlepiej podnieść poziom testosteronu?
Testosteron to hormon anaboliczny. Oddziałuje on na szybkość przyrostu suchej masy mięśniowej. Jego poziom można
Jak podnieść poziom testosteronu?
Podniesienie poziomu testosteronu jest dla wielu osób bardzo ważną kwestią. Szczególnie tyczy się to mężczyzn,